{"id":1496,"date":"2023-05-17T23:46:32","date_gmt":"2023-05-17T23:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=1496"},"modified":"2023-05-17T23:46:33","modified_gmt":"2023-05-17T23:46:33","slug":"maj-2023-lite-historia-och-lite-framtid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=1496","title":{"rendered":"Maj 2023 – Lite historia och lite framtid"},"content":{"rendered":"\n

Hittade tillbaka till min blogg igen. Inser att det faktiskt \u00e4r tre \u00e5r sedan jag skrev n\u00e5got h\u00e4r. Och det finns flera olika anledningar till det. Fr\u00e4mst \u00e4r det att jag helt enkelt prioriterat annat, men ocks\u00e5 s\u00e5 har enduro- och motocrossk\u00f6rningarna minskat en hel del. Jag k\u00e4nner att jag har behov av att skriva av mig en del s\u00e5 h\u00e4r kommer nu en l\u00e4ngre ber\u00e4ttelse om vad jag har g\u00e5tt igenom.<\/p>\n\n\n\n

Om vi hoppar tillbaka till 2020 d\u00e5 jag senast skrev (f\u00f6r att ta upp tr\u00e5den lite). S\u00e5 var mitt andra barn p\u00e5 v\u00e4g. Fick en dotter i september och sedan med tv\u00e5 barn s\u00e5 har mycket tid lagts p\u00e5 familjen. Men sedan har jag ocks\u00e5 successivt blivit s\u00e4mre i min kroniska leversjukdom. Senaste tv\u00e5 \u00e5ren har den eskalerat. Detta med symptom som kl\u00e5da, svullna f\u00f6tter och smalben, blodbrist, f\u00f6r h\u00f6ga leverv\u00e4rden, blivit helt gul av skyh\u00f6ga niv\u00e5er av bilirubin, en sjuk tr\u00f6tthet som leder till motivationsbrist och kortare stubin. Senaste \u00e5ret har det varit riktigt jobbigt. Har genomg\u00e5tt m\u00e5nga unders\u00f6kningar f\u00f6r h\u00e5lla koll p\u00e5 mig samt medicinering f\u00f6r att h\u00e5lla mig n\u00e5got som n\u00e4r fungerande. Jag har f\u00e5tt en kraftigt f\u00f6rstorad mj\u00e4lte s\u00e5 l\u00e4karen bed\u00f6mde att enduro- och cross\u00e5kning inte var l\u00e4mpligt f\u00f6r mig. Dessutom fick jag \u00e5derbr\u00e5ck i matstrupen och inflammationer i tunntarmen som man nu har diagnostiserat som Crohns. Eftersom blodv\u00e4rdet sj\u00f6nk mer p\u00e5 mig s\u00e5 innebar det ocks\u00e5 j\u00e4rnbrist samt sv\u00e5rt med syres\u00e4ttning till muskler s\u00e5 jag kunde spontant f\u00e5 kramp i muskler vart som helst men oftast koppla till de stora muskelgrupperna s\u00e5 som l\u00e5ren, vader och smalben. Men \u00e4ven fingrar under statisk belastning kunde krampa. S\u00e5 jag har f\u00e5tt blodtransfusioner f\u00f6r att f\u00e5 upp blodniv\u00e5er \u00e4ven j\u00e4rntillskott intraven\u00f6st vid n\u00e5gra tillf\u00e4llen. D\u00e4rtill vitaminbrist p\u00e5 A, D och K-vitamin. Det hela kulminerade under p\u00e5sken 2023 med en lever-encefalopati ihop med uttorkning och en l\u00e4tt infektion s\u00e5 jag fick akut \u00e5ka in till sjukhus. Encefalopati inneb\u00e4r att levern inte klarar av rena kroppen p\u00e5 giftiga \u00e4mnen, s\u00e5 som ammoniak. Dessa f\u00f6ljer ist\u00e4llet med blodet och upp i huvudet d\u00e4r orsakar det att hj\u00e4rnan inte fungerar. F\u00f6r mig resulterade det i att jag inte kunde prata som vanligt och ibland osammanh\u00e4ngande. Jag f\u00f6rstod inte instruktioner och misslyckades med att r\u00e4kna till 2 vid n\u00e5got tillf\u00e4lle. I samband med detta hade jag en st\u00e4ndigt illam\u00e5ende k\u00e4nsla och kunde somna n\u00e4r som helst, vart som helst s\u00e5 fort jag bara vilade lite, sittandes eller liggandes.<\/p>\n\n\n\n

Jag har under senaste tre \u00e5ren \u00e4nd\u00e5 f\u00f6rs\u00f6kt h\u00e5lla ig\u00e5ng lite d\u00e5 och d\u00e5 med hoj-\u00e5kandet senaste \u00e5ren. Det sista var faktiskt att jag k\u00f6rde n\u00e5gra vintercup-t\u00e4vlingar under 2023. Men p\u00e5 en helt annan niv\u00e5 \u00e4n tidigare. Jag k\u00e4nde att jag inte alls orkade p\u00e5 samma s\u00e4tt som tidigare, samt med respekten f\u00f6r min mj\u00e4lte s\u00e5 k\u00f6rde jag v\u00e4\u00e4\u00e4ldigt lugnt, och i stort sett bara rullade runt. Jag inf\u00f6rskaffade ett extra skydd jag hade p\u00e5 magen f\u00f6r att skydda mj\u00e4lten lite mer samt tjockare barpad p\u00e5 styret.<\/p>\n\n\n\n

Jag sattes upp p\u00e5 transplantationslistan i v\u00e4ntan p\u00e5 en l\u00e4mplig leverdonator i b\u00f6rjan av februari 2023 och sedan f\u00f6rmodar jag att den akuta situation som h\u00e4nde under p\u00e5sken gjorde att jag blev prioriterad upp p\u00e5 listan och i mitten p\u00e5 april blev jag inringd f\u00f6r transplantation.<\/p>\n\n\n\n

Operationen gick p\u00e5 tv\u00e5 sekunder. I alla fall s\u00e5 som jag upplevde det. Jag fick v\u00e4nta ganska l\u00e4nge p\u00e5 sjukhuset innan jag blev inrullad till operationssalen, fr\u00e5n 15:30 – 01:50.
I v\u00e4ntan p\u00e5 operation:
\"\"
Och eftersom man m\u00e5ste vara fastande s\u00e5 var jag j\u00e4ttehungrig p\u00e5 kv\u00e4llen\/natten och b\u00f6rjade fantisera om att f\u00e5 \u00e4ta en pizza. V\u00e4l h\u00e4mtad och p\u00e5 v\u00e4g till operation s\u00e5 skojade jag lite med de sk\u00f6terskor och narkospersonal som tog emot mig utanf\u00f6r operationssalen, s\u00e5 jag var v\u00e4ldigt avslappnad, fast lite nerv\u00f6s inombords. V\u00e4l uppe p\u00e5 operationsbordet, eller bordet och bordet. Det var som att ligga i en solstol med vattenuppv\u00e4rmd dyna. Den var s\u00e5 otroligt sk\u00f6n att ligga p\u00e5. D\u00e4r lades jag p\u00e5 rygg med armarna rakt ut \u00e5t sidorna. Narkosl\u00e4karen pratade lite med mig och sa att nu kommer jag f\u00e5 en mask \u00f6ver mun och n\u00e4sa med ren syrgas f\u00f6r att syres\u00e4tta blodet s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt. D\u00e4r l\u00e5g jag och andades i n\u00e5gon eller ett par minuter. Det k\u00e4ndes inte l\u00e4nge i alla fall innan en narkossk\u00f6terska sa att nu kommer vi att s\u00f6va dig och det g\u00f6rs genom n\u00e5len\/infarten (pvk) som jag redan hade i h\u00f6ger armveck. Det tog bara n\u00e5gra sekunder s\u00e5 somnade jag. Och som sagt, s\u00e5 k\u00e4ndes det f\u00f6r mig som om det tog tv\u00e5 sekunder s\u00e5 vaknade jag igen och d\u00e5, om jag minns r\u00e4tt s\u00e5 var jag nog s\u00f6vd i ca 10h och operationen tog ca 7 timmar om jag har kalkylerat r\u00e4tt. Vid uppvaknandet var det f\u00f6rsta jag sa att jag var sugen p\u00e5 pizza. Jag var nog kvar i tanken fr\u00e5n innan jag rullades in om att jag var hungrig. N\u00e4r jag v\u00e4l b\u00f6rjade f\u00f6rst\u00e5 vart jag befann mig s\u00e5 var det p\u00e5 CIVA, var d\u00e4r n\u00e5gra timmar men blev sedan flyttad till avdelning 22 f\u00f6r postoperativ intensivv\u00e5rd. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e4r jag b\u00f6rjar bli mer medveten om min omgivning s\u00e5 inser jag att jag har totalt sju infarter. Fem vanliga ”n\u00e5lar” eller ”infarter” som heter PVK (Perifer venkateter) en i var armveck, en p\u00e5 h\u00f6ger handled, en p\u00e5 v\u00e4nster handled och en p\u00e5 v\u00e4nster underarm, samt en Central venkateter (CVK) samt en Dialyskateter (CDK) som sitter strax ovanf\u00f6r h\u00f6ger nyckelben och g\u00e5r in till hj\u00e4rtat. CVK har totalt fyra ing\u00e5ngar\/utg\u00e5ngar har jag f\u00f6r mig, som man kan ta prover ur och medicinera genom. CDK \u00e4r som ett kraftigt r\u00f6r som ocks\u00e5 sticker upp ovanf\u00f6r h\u00f6ger nyckelben och g\u00e5r in mot hj\u00e4rtat. Denna CDK anv\u00e4nds om det akut skulle beh\u00f6vas tillf\u00f6ras st\u00f6rre m\u00e4ngder blod under operation. Lite som att s\u00e4tta h\u00e4ngslen fast man har b\u00e4lte redan. Och p\u00e5 mig beh\u00f6vdes den inte anv\u00e4ndas. Man tillsatte faktiskt inget blod under min operation. Ut\u00f6ver det hade jag ocks\u00e5 ett dr\u00e4nage till v\u00e4nster om naveln och ett dr\u00e4nage p\u00e5 h\u00f6ger sida l\u00e4ngre ner p\u00e5 buken. B\u00e5da samlade upp s\u00e5rv\u00e4tska. Ytterligare hade jag en Art\u00e4rkateter i h\u00f6ger ljumske som g\u00e5r in i l\u00e5rbensart\u00e4ren. (Ja den kraftiga kroppspuls\u00e5dern man har i ljumsken.) D\u00e4rtill Urinv\u00e4gkateter samt en slang f\u00f6r syrgas under n\u00e4san. Det var inte helt enkelt att r\u00f6ra sig det f\u00f6rsta dygnet men man \u00e4r \u00e4nd\u00e5 s\u00e5 tr\u00f6tt och p\u00e5verkad av sm\u00e4rtstillande s\u00e5 man sover till och fr\u00e5n. K\u00e4nde mig vid relativt gott mod n\u00e4r jag var vaken och pratade och skojade med sk\u00f6terskor och l\u00e4kare som tittade till mig. Jag f\u00f6rs\u00f6kte g\u00f6ra det b\u00e4sta m\u00f6jliga. Sm\u00e5tt r\u00f6ra p\u00e5 f\u00f6tter, ben, armar, h\u00e4nder och fingrar, s\u00e5 att jag h\u00e5ller ig\u00e5ng musklerna. Jag sa att jag dansade d\u00e4r jag l\u00e5g. Sk\u00f6terskorna tyckte det var roligt men samtidigt j\u00e4ttebra att jag r\u00f6rde p\u00e5 mig. Jag b\u00f6rjar f\u00e5 i mig v\u00e4tska och \u00e4ven tv\u00e5 isglassar. Av n\u00e5gon anledning \u00e4r man s\u00e5 sjukt torr i munnen det f\u00f6rsta dygnet s\u00e5 det \u00e4r faktiskt j\u00e4ttegott att suga p\u00e5 isglass d\u00e5. Jag tr\u00e4nar ocks\u00e5 andning med n\u00e5gon som kallas PEP, f\u00f6r det hade jag f\u00e5tt h\u00f6ra innan att det \u00e4r j\u00e4tteviktigt att tr\u00e4na upp lungorna eftersom de trycks upp en del under operationen och PEP:en g\u00f6r att man trycker ut de sm\u00e5 lungs\u00e4ckarna igen. I b\u00f6rjan bl\u00e5ste jag tio andetag, en g\u00e5ng i timmen. Efter att jag f\u00e5tt g\u00f6ra en r\u00f6ntgen och att alla min v\u00e4rden s\u00e5g bra ut, b\u00f6rjade man prata om att jag redan skulle f\u00e5 komma upp till v\u00e5rdande avdelning. N\u00e5gon l\u00e4kare sa till och med att jag \u00e4r of\u00f6rsk\u00e4mt bra skick redan s\u00e5 h\u00e4r mindre \u00e4n ett dygn fr\u00e5n operationen.
S\u00e5 lite efter ett dygn p\u00e5 avdelning 22 s\u00e5 f\u00e5r jag besked om att jag f\u00e5 \u00e5ka upp till avd. 139, transplantation. Man tar d\u00e5 bort Art\u00e4rkateter fr\u00e5n h\u00f6ger ljumske med hj\u00e4lpa av n\u00e5got som heter PICCO. Som g\u00f6r att man s\u00e4tter tryck p\u00e5 kroppspuls\u00e5dern n\u00e4r man tar ut denna kateter. Detta f\u00f6r att det inte ska spruta ut blod. Sedan f\u00e5r man ligga ett par timmar med detta tryck. Jag har f\u00f6r mig att de \u00e4ven tar bort CDK innan jag l\u00e4mnar. Vid byte av s\u00e4ng p\u00e5 eftermiddagen s\u00e5 f\u00e5r jag komma upp och st\u00e5 upp p\u00e5 mina egna ben, f\u00f6r egen kraft kan jag snurra ett halvt varv och sedan s\u00e4tta mig ner och d\u00e4refter l\u00e4gga mig i den nya s\u00e4ngen. Fantastik k\u00e4nsla att komma upp p\u00e5 f\u00f6tterna, f\u00f6r man \u00e4r s\u00e5 otroligt orkesl\u00f6s f\u00f6rsta dygnet.<\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 avdelning 139, s\u00e5 kommer strax den f\u00f6rsta maten in. Det k\u00e4nns j\u00e4ttekonstigt att \u00e4ta. Det var en omelett med champinjonstuvning och \u00e4rtor.
\"\"
\u00c4ven om det inte s\u00e5g speciellt aptitligt ut s\u00e5 var det f\u00f6r mig j\u00e4ttegott att f\u00e5 lite smaker i munnen. Jag \u00e5t j\u00e4ttesm\u00e5 tuggor och var nerv\u00f6s \u00f6ver hur mage och tarmar skulle reagera. Det tog s\u00e5n tid att \u00e4ta att maten blev kall innan jag \u00e5t upp det sista. Men jag \u00e5t upp allt. <\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 kv\u00e4llen n\u00e4r kv\u00e4llspersonalen kommit s\u00e5 ville den ena sk\u00f6terskan att jag skulle st\u00e5 upp lite igen. Men jag sa att jag vill g\u00e4rna prova att g\u00e5 runt fot\u00e4ndan p\u00e5 s\u00e4ngen. Fr\u00e5n ena sidan av s\u00e4ngen till andra sidan av s\u00e4ngen bara. S\u00e5 med hj\u00e4lp av en rollator samt en sk\u00f6terska som var bakom mig med en rullande stol tog jag mina f\u00f6rsta stapplande steg. Men det gick s\u00e5 bra s\u00e5 sk\u00f6terskan bad mig prova att g\u00e5 ut till korridoren. Sagt och gjort. V\u00e4l ute i korridoren gick jag vidare och till slut hela korridoren fram och tillbaka. Sk\u00f6terskan var imponerad och n\u00e4sta skr\u00f6t till sina kollegor som vi passerade d\u00e4r i korridoren. Hon kunde knappt tro att jag bara 1,5 dygn efter operationen redan var uppe och gick. \u00c4ven de vi m\u00f6tte var imponerade.
P\u00e5 kv\u00e4llen innan promenad:
\"\"
Under tiden man ligger p\u00e5 avdelningen \u00e4r det mycket m\u00e4tande och provande. Man kollar tempen och blodtrycket flera g\u00e5nger per dygn, blodsockerniv\u00e5erna innan varje m\u00e5ltid, samt blodprover varje morgon. D\u00e4rtill f\u00e5 man mediciner i tablettform, sprutor och intraven\u00f6s medicinering.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e5gra dagar rullar p\u00e5 och den nya levern g\u00f6r fantastiska framsteg. Leverv\u00e4rdena i blodet sjunker. Blodv\u00e4rdet stiger sakta och magen kommer ig\u00e5ng. S\u00e5 undan f\u00f6r undan tar man bort slangar fr\u00e5n mig och efter fyra dygn har jag bara kvar CVK:n som sitter ovanf\u00f6r h\u00f6ger nyckelben. Denna f\u00e5r jag ha kvar hela tiden s\u00e5 l\u00e4nge jag \u00e4r liggande p\u00e5 avdelning d\u00e5 man b\u00e5de tar blodprover samt s\u00e4tter in medicinering och eventuellt sm\u00e4rtstillande vid behov denna v\u00e4g.
CVK med p\u00e5 bild:
\"\"<\/p>\n\n\n\n

Jag f\u00e5r ocks\u00e5 tr\u00e4ffa fysioterapeut som ger mig en annan PEP som \u00e4r lite h\u00e5rdare att bl\u00e5sa i f\u00f6r att jag ska forts\u00e4tta att tr\u00e4na lungorna. Jag f\u00e5r ocks\u00e5 lite \u00f6vningar att g\u00f6ra f\u00f6r att tr\u00e4na styrka i armar, axlar och ben. Jag \u00e4r uppe och st\u00e5r och g\u00e5r flera g\u00e5nger om dagen och g\u00e5r m\u00e5nga v\u00e4ndor fram och tillbaka i korridoren p\u00e5 avdelningen. I b\u00f6rjan men hj\u00e4lp av rollator men sl\u00e4pper den ganska snabbt. G\u00e5r sj\u00e4lv men l\u00e5ngsamt och min rehabilitering g\u00e5r fantastisk bra.
\"\"
Efter att jag fr\u00e5gat om att f\u00e5 tr\u00e4ffa den kirurg som opererade mig s\u00e5 kom han p\u00e5 bes\u00f6k efter ett par dagar. Det var ett v\u00e4ldigt k\u00e4nsloladdat m\u00f6te. Jag fick ge han en stor kram och tacka honom av hela mitt hj\u00e4rta och fr\u00e5n alla mina n\u00e4ra och k\u00e4ra som ocks\u00e5 sagt att jag skulle h\u00e4lsa honom vilket fantastiskt arbete han g\u00f6r. Hade sv\u00e5rt att h\u00e5lla tillbaka t\u00e5rarna, och lyckades k\u00e4mpa emot. Sedan ber\u00e4ttade han med sina ord om hur operationen gick till och vilka beslut han hade f\u00e5tt g\u00f6ra under p\u00e5g\u00e5ende operation. Det var mycket intressant och nyttigt att h\u00f6ra. Efter fyra dygn f\u00e5r jag besked om att jag kommer att f\u00e5 byta avdelning igen. Man beh\u00f6ver v\u00e5rda mer akuta patienter och eftersom jag \u00e4r vid s\u00e5 of\u00f6rsk\u00e4mt bra tillst\u00e5nd s\u00e5 \u00e4r det mig de kan flytta p\u00e5. S\u00e5 det betyder att jag \u00e4r vid b\u00e4st h\u00e4lsa utav dem som ligger p\u00e5 avdelningen och ha d\u00e5 i \u00e5tanke att det bara \u00e4r fyra dygn sedan operation och de finns de som fortfarande kan ligga i respirator d\u00e5 och normal s\u00e5 ligger man inne 10-14 dygn.<\/p>\n\n\n\n

Jag blev flyttad till avdelning 14. Som \u00e4r i en \u00e4ldre del av sjukhuset. Min sambo var p\u00e5 bes\u00f6k d\u00e5 samtidigt och kunde hj\u00e4lpa till att b\u00e4ra grejer d\u00e5 jag k\u00f6rdes i en rullstol. Jag hade nog kunnat g\u00e5 sj\u00e4lv men det fick jag inte. Det k\u00e4ndes tyv\u00e4rr inte alls bra p\u00e5 den nya avdelningen. De hade i alla fall lyckats f\u00e5 till ett eget rum f\u00f6r mig p\u00e5 grund av infektionsrisken. Rummet k\u00e4ndes tyv\u00e4rr lite mer som en f\u00e4ngelsecell och kv\u00e4llssk\u00f6terskan som skulle ta de f\u00f6rsta proverna kom in hostandes och skylde p\u00e5 astma. Hon fick till slut g\u00e5 ut f\u00f6r att dricka vatten och kom tillbaka bl\u00f6t p\u00e5 magen och jag tyckte att hon k\u00e4ndes lite otrevlig. Precis som att jag inte alls skulle vara h\u00e4r. S\u00e5 d\u00e4r p\u00e5 kv\u00e4llen innan jag skulle sova s\u00e5 hade jag f\u00f6rsta riktiga heml\u00e4ngtan och kunde inte h\u00e5lla tillbaka t\u00e5rarna. Jag k\u00e4nde att jag m\u00e5ste tillbaka till avd 139 igen om jag ska ligga inne alla 14 dagar. Men redan dagen efter s\u00e5 k\u00e4ndes det b\u00e4ttre.
Frukost:
\"\"
Framf\u00f6rallt efter att l\u00e4karen kommit p\u00e5 bes\u00f6k p\u00e5 sin rond och b\u00f6rjade prata om hemg\u00e5ng. Inte just samma dag men kanske, dagen efter men troligast om tv\u00e5 dagar. Avdelning hade en 103m l\u00e5ng korridor som jag gick fram och tillbaka n\u00e5gra g\u00e5nger. Dag tv\u00e5 s\u00e5 sa till och med sk\u00f6terskorna om att man pratar om hemg\u00e5ng f\u00f6r mig samma dag.
Ville inte riktigt tro p\u00e5 det, men dagens ronderande l\u00e4kare bekr\u00e4ftade. Att jo, jag kunde \u00e5ka hem p\u00e5 eftermiddagen. S\u00e5 efter att f\u00e5tt en genomg\u00e5ng av mina mediciner och de tog bort CVK:n s\u00e5 fick jag \u00e5ka hem p\u00e5 sj\u00e4tte dygnet efter operationen. Det \u00e4r faktiskt v\u00e4ldigt tidigt.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e4l hemma s\u00e5 b\u00f6rjade dock mitt ena h\u00e5l d\u00e4r jag haft ett dr\u00e4nage tidigare att rinna. Det b\u00f6rjade trycka ut s\u00e5rv\u00e4tska och s\u00e5 pass mycket att det bokstavligt talat rann. De pl\u00e5ster jag hade kunde inte suga upp all v\u00e4tska s\u00e5 jag fick till slut ta en av dotterns bl\u00f6jor och h\u00e5lla \u00f6ver f\u00f6r att de har ju bra uppsugningsf\u00f6rm\u00e5ga. Det lugnade ner sig lite p\u00e5 kv\u00e4llen, men tidigt vid 04:00 p\u00e5 morgonen d\u00e4refter b\u00f6rjade det rinna igen. S\u00e5 jag tog mig upp, p\u00e5 med en ny bl\u00f6ja som jag tejpade fast och ringde journumret som jag f\u00e5tt till transplantationsavdelningen. Sk\u00f6terskan jag pratade med tyckte att jag skulle ta det lugnt och avvakta n\u00e5gra timmar, f\u00f6r f\u00f6rmodligen har s\u00e5rv\u00e4tskan b\u00f6rjat leta sig ut n\u00e4r jag kom hem och b\u00f6rjade r\u00f6ra mer aktivt p\u00e5 mig. Mycket riktigt s\u00e5 lugnade det sig igen. P\u00e5 dagen sedan uppkom flera konstiga symptom. Bland annat s\u00e5 blev snoppen helt lila och svullen. Precis som det brustit massa blodk\u00e4rl d\u00e4r i och strax d\u00e4refter s\u00e5 b\u00f6rjade det rinna s\u00e5rv\u00e4tska ur dr\u00e4neringsh\u00e5let igen. S\u00e5 det slutade med att jag p\u00e5 eftermiddagen \u00e5kte tillbaka in till sjukhuset och in p\u00e5 avdelningen f\u00f6r att tr\u00e4ffa en l\u00e4kare. De satte p\u00e5 en p\u00e5se \u00f6ver dr\u00e4neringsh\u00e5let s\u00e5 jag kunde t\u00f6mma n\u00e4r den blev full och inte skulle beh\u00f6va t\u00e4nka p\u00e5 att byta ompl\u00e5string hela tiden.
Vid ompl\u00e5string:
\"\"
L\u00e4karen sa att det kan rinna upp till 1-2L v\u00e4tska per dygn, men om det skulle bli mer \u00e4n 1L n\u00e4rmsta dygnet s\u00e5 skulle jag \u00e5terkomma. L\u00e4karen f\u00f6rklarade ocks\u00e5 att ibland kan det ligga kvar lite blodansamling i buken och n\u00e4r man b\u00f6rjar r\u00f6ra p\u00e5 sig mer aktivt b\u00f6rjar det leta sig iv\u00e4g. S\u00e5 det var inte alls ovanligt att ljumskar, snopp och pung kunde bli flodfyllda och se ut som stora bl\u00e5m\u00e4rken. I mitt fall var det bara huden p\u00e5 snoppen och svullnaden lade sig efter ett par timmar, men den s\u00e5g ut som ett stort lila bl\u00e5m\u00e4rke n\u00e5gra dagar. Och s\u00e5rv\u00e4tskan fick jag t\u00f6mma 7-8 g\u00e5nger f\u00f6rsta dygnet med ca 1dl v\u00e4tska vid varje t\u00f6mning, sedan minskade det med ca 1-2 dl per dygn tills det till slut upph\u00f6rde att trycka ut v\u00e4tska.<\/p>\n\n\n\n

Tre och en halv vecka efter operation:
\"\"<\/p>\n\n\n\n

Det blev \u00e5terbes\u00f6k p\u00e5 sjukhuset tv\u00e5 g\u00e5nger i veckan f\u00f6rsta tv\u00e5 veckorna och d\u00e4refter en g\u00e5ng per vecka. Efter 3,5 veckor s\u00e5 tog de bort stygnen (eller agraffer som det heter) p\u00e5 magen. Och efter en m\u00e5nad fr\u00e5n operationen s\u00e5 tog de bort ompl\u00e5stringen d\u00e5 operations\u00e4rret har l\u00e4kt riktigt bra och fint s\u00e5 g\u00e5r nu vid tillf\u00e4llet n\u00e4r jag skriver detta bara med lite kirurgtejp \u00f6ver \u00e4rret f\u00f6r att \u00e4rret inte ska belastas f\u00f6r h\u00e5r nu i b\u00f6rjan.
\"\" \"\"
Jag har fortsatt med promenaderna h\u00e4r hemma och gick 2-3 ggr per vecka f\u00f6rsta tre veckorna. D\u00e4refter s\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ker jag komma ut och g\u00e5 varje dag, var annan dag en l\u00e4ngre str\u00e4cka med bra tempo. S\u00e5 det \u00e4r v\u00e4l ungef\u00e4r d\u00e4r jag befinner mig n\u00e4r jag skriver detta inl\u00e4gg. Jag har ca 2 m\u00e5nader kvar av sjukskrivning d\u00e5 jag m\u00e5ste h\u00e5lla isolerad p\u00e5 grund av infektionsrisken samt att risken f\u00f6r fr\u00e5nst\u00f6tning \u00e4r som st\u00f6rts f\u00f6rsta tre m\u00e5naderna. D\u00e4rtill beh\u00f6ver jag l\u00e4ka ordentligt innan jag g\u00f6r n\u00e5gon kraftigare tr\u00e4ning.<\/p>\n\n\n\n

Som det ser ut nu s\u00e5 \u00e4r bed\u00f6mningen och f\u00f6rhoppningen att jag ska kunna komma upp och k\u00f6ra lite hoj igen under augusti m\u00e5nad. Men jag tar en dag i taget f\u00f6r att inte p\u00e5fresta l\u00e4kningen mer \u00e4n rekommenderat och vad jag sj\u00e4lv k\u00e4nner att jag klarar av. Jag har satt upp en m\u00e5ls\u00e4ttning om att f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6ra den svenska enduroklassikern som motion\u00e4r under 2024. Det \u00e4r allts\u00e5 att k\u00f6ra R\u00e4nnesl\u00e4tt, St\u00e5ngebro och Gotland Grand National. Vilket dock redan verkar skita sig d\u00e5 vi planerar en resa under slutet av 2024 som kommer krocka med GGN. Men d\u00e5 har jag i alla fall m\u00e5ls\u00e4ttningen av att klara av ett eller tv\u00e5 l\u00e5nglopp p\u00e5 motionsniv\u00e5. Och det kan vara tufft nog. Vi f\u00e5r v\u00e4l se vad kroppen s\u00e4ger.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hittade tillbaka till min blogg igen. Inser att det faktiskt \u00e4r tre \u00e5r sedan jag skrev n\u00e5got h\u00e4r. Och det finns flera olika anledningar till det. Fr\u00e4mst \u00e4r det att jag helt enkelt prioriterat annat, men ocks\u00e5 s\u00e5 har enduro- och motocrossk\u00f6rningarna minskat en hel del. Jag k\u00e4nner att jag har behov av att skriva … Read more Maj 2023 – Lite historia och lite framtid<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1496","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-okategoriserade"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1496"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1496"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1496\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1517,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1496\/revisions\/1517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}