{"id":425,"date":"2014-04-14T10:00:22","date_gmt":"2014-04-14T08:00:22","guid":{"rendered":"http:\/\/dreamx.blog.se\/?p=425"},"modified":"2014-04-14T10:00:22","modified_gmt":"2014-04-14T08:00:22","slug":"falkoping-och-ulricehamn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=425","title":{"rendered":"Falk\u00f6ping och Ulricehamn"},"content":{"rendered":"<p>D\u00e5 var \u00e4nnu en helg avklarad p\u00e5 hojen.<br \/>\nDenna helgen blev det v\u00e4ldigt mycket \u00e5kande.<br \/>\nF\u00f6rst var planerna lite l\u00f6sa om att \u00e5ka till Stenungsund och tjuvtr\u00e4na lite inf\u00f6r V\u00e4stg\u00f6tacrossen, d\u00e5 jag och en kompis anm\u00e4lt oss dit. Sent p\u00e5 fredag kv\u00e4ll \u00e4ndrades planen d\u00e5 polaren inte kunde \u00e5ka med. Jag best\u00e4mde mig f\u00f6r att \u00e5ka in till Falk\u00f6pings MK och k\u00f6ra p\u00e5 l\u00f6rdagen. Jag visste ju att andra skulle dit. Var d\u00e4r i 15 min innan banan \u00f6ppnade och var sedan f\u00f6rst ut p\u00e5 banan. Efter att det regnat i torsdags och de som k\u00f6rde d\u00e5 var banan ganska d\u00e5lig. Det var inte n\u00e5got vatten men den var lurigt mjuk och hal. Men \u00e4nd\u00e5 h\u00e5rd under. Det bl\u00e5ste lite granna ocks\u00e5 vilket gjorde det ot\u00e4ckt att hoppa. Jag provade endurosp\u00e5ret emellan\u00e5t f\u00f6r att f\u00e5 lite omv\u00e4xling. Sedan startade jag GoPro-kameran och filmade n\u00e4r jag k\u00f6rde. \u00c5ter igen b\u00e5de p\u00e5 banan och endurosp\u00e5ret. Efter lunchtid s\u00e5 var det inte s\u00e5 m\u00e5nga kvar p\u00e5 banan. Bara jag och en kille till och vi best\u00e4mde oss f\u00f6r att ge oss ut p\u00e5 banan en sv\u00e4ng till. Det visade sig att vi var n\u00e4stan exakt lika snabba. Kul. Jag f\u00f6rs\u00f6kte k\u00f6ra p\u00e5 s\u00e5 fort jag kunde men vi h\u00f6ll j\u00e4mnt tempo. Det gav ocks\u00e5 att jag satte en personb\u00e4sta tid runt banan p\u00e5 02:23.<br \/>\nNu var det bara en halvtimme kvar innan banan st\u00e4ngde s\u00e5 jag t\u00e4nkte att jag f\u00f6rs\u00f6ker s\u00e4tta ett personb\u00e4sta p\u00e5 endurosp\u00e5ret ocks\u00e5. Tv\u00e5 varv tar ungef\u00e4r 25 min s\u00e5 det skulle bli lagom. Iv\u00e4g for jag och fick p\u00e5 ett bra flyt. Dock tog batteriet slut i kameran s\u00e5 jag fick ingen varvtid d\u00e4r. Men n\u00e4r jag kom i m\u00e5l var det n\u00e4st intill tomt i dep\u00e5. En bil till hade kommit nu?! Och det visade sig att det var min k\u00e4ra kusin som kommit f\u00f6r att k\u00f6ra lite extra. S\u00e5 jag stannade kvar med honom s\u00e5 han inte blev helt sj\u00e4lv. Eftersom han hade klocka p\u00e5 styret t\u00e4nkte jag att han kunde ta tiden. S\u00e5 vi startade samtidigt och efter ett varv var jag 1:35 efter honom i m\u00e5l. Jag k\u00f6rde p\u00e5 12:05. F\u00f6r att g\u00f6ra det lite mer t\u00e4vlingsaktigt fick jag nu starta 1:30 f\u00f6re. Jisses vad jag k\u00e4nde mig stressad. Det skulle visa sig vara d\u00e5ligt med stress. Jag slog v\u00e4nsterhanden i ett tr\u00e4d och kl\u00e4mde lillfingret ganska s\u00e5 rej\u00e4lt. Jag gick inte omkull men det h\u00e4nde i en nerf\u00f6rsbacke vilket gjorde att jag missade sv\u00e4ngen och for rakt ner genom buskar och sm\u00e5tr\u00e4d och kom ut tidigare p\u00e5 sp\u00e5ret igen \u00e5t fel h\u00e5ll s\u00e5 jag sparkade mig ur sp\u00e5r f\u00f6r jag viste att snart kommer kusin farande. Handskyddet hade vridit sig och jag slog upp knogen p\u00e5 lillfingret. Det kom blod\u2026 Inte s\u00e5 mycket som tur var. Kusin kom och stannade och kollade l\u00e4get med mig och efter jag samlat mig startade vi om. Denna g\u00e5ng fick jag 1 minut f\u00f6rspr\u00e5ng.<br \/>\nJag k\u00f6rde lugnt och fint men \u00e4nd\u00e5 med r\u00e4tt bra flyt. Och vi kom n\u00e4stan samtidigt till m\u00e5l! Kul.<br \/>\nSom jag sammanfattar det \u00e4r jag mycket snabbare \u00e4n vad jag var f\u00f6r ett \u00e5r sedan d\u00e5 det skiljde lite mer \u00e4n 3 minuter mellan mig och min kusin.<br \/>\n\u00c5ksugen som jag alltid \u00e4r s\u00e5 pratade vi vidare om att k\u00f6ra p\u00e5 n\u00e5gon sandbana dagen efter. P\u00e5 S\u00f6ndag f\u00f6rmiddag besl\u00f6t vi oss f\u00f6r att \u00e5ka till Bogebanan i Ulricehamn. Nu efter\u00e5t k\u00e4nns det som det kunde kvittat. Banan var v\u00e4ldigt s\u00f6nderk\u00f6rd efter l\u00f6rdagens tr\u00e4ning samt att det kommit regn under natten. Tror att detta var nog det s\u00e4msta skick jag har upplevt p\u00e5 en bana \u00f6ver huvud taget. Om vart annat sp\u00e5rig, sandgeggit, stalpigt och h\u00e5ligt p\u00e5 sina st\u00e4llen. Det var sv\u00e5rt att f\u00e5 n\u00e5got flyt i k\u00f6rningen och det blev bara att man letade nya sp\u00e5r som ibland n\u00e4stan gick utanf\u00f6r banmarkeringen f\u00f6r att kunna ta sig fram. N\u00e4e, det var inte roligt. Men det var bra tr\u00e4ning.<br \/>\nKommer lite film fr\u00e5n Ulricehamn s\u00e5 sm\u00e5ningom. Ni f\u00e5r h\u00e5lla till godo med en bild p\u00e5 min kusin fr\u00e5n det jag filmade s\u00e5 l\u00e4nge:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/rr.ahlin.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/Rickard01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-427\" alt=\"Rickard01\" src=\"http:\/\/rr.ahlin.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/Rickard01-1024x695.jpg\" width=\"497\" height=\"337\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e5 var \u00e4nnu en helg avklarad p\u00e5 hojen. Denna helgen blev det v\u00e4ldigt mycket \u00e5kande. F\u00f6rst var planerna lite l\u00f6sa om att \u00e5ka till Stenungsund och tjuvtr\u00e4na lite inf\u00f6r V\u00e4stg\u00f6tacrossen, d\u00e5 jag och en kompis anm\u00e4lt oss dit. Sent p\u00e5 fredag kv\u00e4ll \u00e4ndrades planen d\u00e5 polaren inte kunde \u00e5ka med. Jag best\u00e4mde mig f\u00f6r att &hellip; <a href=\"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=425\" class=\"more-link\">Read more <span class=\"screen-reader-text\">Falk\u00f6ping och Ulricehamn<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":{"0":"post-425","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-okategoriserade"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=425"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/425\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}