{"id":528,"date":"2014-06-01T23:04:11","date_gmt":"2014-06-01T21:04:11","guid":{"rendered":"http:\/\/dreamx.blog.se\/?p=528"},"modified":"2014-06-01T23:04:11","modified_gmt":"2014-06-01T21:04:11","slug":"traning-pa-falkopings-motorstadion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=528","title":{"rendered":"Tr\u00e4ning p\u00e5 Falk\u00f6pings Motorstadion"},"content":{"rendered":"

Mycket sent best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att \u00e5ka till Falk\u00f6pings Motorstadion och tr\u00e4na.
\nKlockan var 01.00 p\u00e5 l\u00f6rdag morgon n\u00e4r jag best\u00e4mde mig och sl\u00e4ckte lampan. Efter lite orolig s\u00f6mn vaknade jag innan klockan ringde och gick och b\u00f6rjade g\u00f6ra mig i ordning. Var vid banan runt 10.00 n\u00e4r det \u00f6ppnade. Massa folk i dep\u00e5 f\u00f6r att det var massa crosscarts d\u00e4r och tr\u00e4nade. Fick en r\u00e4tt bra parkering \u00e4nd\u00e5. Efter att jag pratat med lite folk och skulle bege mig ut p\u00e5 banan s\u00e5 uppt\u00e4cker jag att jag gl\u00f6mt innanm\u00e4tet till hj\u00e4lmen hemma, f\u00f6r jag plockade ur det n\u00e4r jag tv\u00e4ttade hj\u00e4lmen sist. Skit ocks\u00e5! Ringde hem och efter att de hittats fick jag dem ink\u00f6rda till mig. Slapp jag \u00e5ka hem f\u00f6r att h\u00e4mta dem. Mycket sn\u00e4llt. Kom ut p\u00e5 banan runt 11-tiden och uppt\u00e4ckte att banan var i riktigt bra skick. Fick inte ig\u00e5ng farten riktigt utan \u00e5kte bara runt och sl\u00f6ade k\u00e4ndes det som. Efter n\u00e5gra varv \u00e5kte jag\u00a0av och in till bilen f\u00f6r att \u00e5terh\u00e4mta mig lite. Det b\u00f6rjade bli riktigt varm och dammigt.<\/p>\n

N\u00e4stn\u00e4st bredvid mig i dep\u00e5n var Filip Thuresson. (SM-\u00e5kare) parkerad och jag stod och tittade p\u00e5 honom en stund n\u00e4r han k\u00f6rde. J\u00f6sses vad enkelt allt ser ut n\u00e4r s\u00e5 duktiga f\u00f6rare k\u00f6r. Med lite nya krafter gav jag mig ut och f\u00f6rs\u00f6kte f\u00e5 upp lite tempo. Hade som m\u00e5l\u00a0f\u00f6r dagen att hoppa \u00f6ver ”19-hoppet” som \u00e4r det sista hoppet ner mot klubbstugan innan v\u00e5g-sektionen. Jag \u00e4r n\u00e4stan \u00f6ver, men v\u00e5gade inte ladda p\u00e5 ordentligt. Banan var annars bra med mjukt, ja h\u00f6r och h\u00e4pna, mjukt underlag p\u00e5 sina st\u00e4llen. De har lagt p\u00e5 lite material. Efter att f\u00f6rs\u00f6kt pressat mig f\u00f6r att hoppa \u00f6ver och \u00e4ven f\u00e5 upp lite tempo blev jag snart tr\u00f6tt igen. In och vila i dep\u00e5. Efter att jag druckit lite v\u00e4tska t\u00e4nkte jag ta endurosp\u00e5ret ett varv eller tv\u00e5. Men nej. Jag hade best\u00e4mt mig f\u00f6r att komma \u00f6ver det d\u00e4r hoppet. Ut p\u00e5 banan igen. Efter ett par varv hade jag samlat mod nog f\u00f6r att v\u00e5ga gasa p\u00e5. Kommer nu med ganska bra fart genom h\u00f6gerkurvan innan och laddar p\u00e5. D\u00e5 f\u00e5r jag bredsladd. Bakhjulet sl\u00e4pper ut \u00e5t v\u00e4nster och n\u00e4r jag sl\u00e5r av gasen f\u00e5r bakhjulet f\u00e4ste igen s\u00e5 hojen sl\u00e5r tv\u00e4rsopp p\u00e5 bredden s\u00e5 hojen flyger runt fr\u00e5n att n\u00e4sta ligga ner p\u00e5 h\u00f6gersidan faller \u00f6ver p\u00e5 v\u00e4nstersidan och jag slungas typ \u00f6ver styret i ett j\u00e4ttemoln av svart damm. N\u00e4r jag reser mig k\u00e4nner jag bara att jag har lite ont uppe p\u00e5 h\u00f6gerhanden s\u00e5 jag g\u00e5r till hojen. St\u00e4nger lugnt av den p\u00e5 knappen och reser den sedan upp. D\u00e5 m\u00e4rker jag att styret p\u00e5 v\u00e4nstersidan \u00e4r helt b\u00f6jt mot mig och greppet blir snarare som om jag greppar en skottsk\u00e4rra ist\u00e4llet f\u00f6r ett brett styre. Jag kollar \u00f6ver resten av hojen och den ser ok ut.<\/p>\n

Jag startar hojen och lyckas k\u00f6ra ner till bilen. V\u00e4l d\u00e4r k\u00e4nner jag att jag har ont p\u00e5 h\u00f6ger l\u00e5r ocks\u00e5. Fast inte farligt ont. Jag inser att styret \u00e4r helt kass och det g\u00e5r inte k\u00f6ra mer f\u00f6r dagen. S\u00e5 jag lastar upp och \u00e5ker hem. Hemma n\u00e4r jag tar av mig crosskl\u00e4derna ser jag att mitt h\u00f6gerl\u00e5r som nu g\u00f6r r\u00e4tt s\u00e5 ont att jag\u00a0har ett rej\u00e4lt skrubbs\u00e5r och b\u00f6rjat svullna. V\u00e4nster handled g\u00f6r nu ocks\u00e5 ganska ont och sm\u00e4rtan jag k\u00e4nde p\u00e5 ovansidan p\u00e5 h\u00f6ger hand var en hudflik stor som en \u00e4rta som skavts bort och bl\u00f6dde lite, men svider bara nu.<\/p>\n

Jag tog tag i saken och fixade ett nytt styre p\u00e5 en g\u00e5ng. Blev ett p\u00e5 Biltema f\u00f6r det var ett s\u00e5dant p\u00e5 innan. Hem och montera p\u00e5 det nya styret. Men n\u00e4r jag ska s\u00e4tta tillbaka kopplingshandtaget g\u00e5r \u00f6verfallet av redan n\u00e4r jag bara b\u00f6rjar g\u00e4nga i skruvarna s\u00e5 f\u00f6rmodligen hade kopplingshandtaget f\u00e5tt sig en sm\u00e4ll s\u00e5 \u00f6verfallet f\u00e5tt sig en spricka s\u00e5 den bara gick av nu n\u00e4r jag skulle s\u00e4tta ihop det. S\u00e5 det f\u00e5r blir ett nytt s\u00e5dant under veckan.<\/p>\n

Allt som allt s\u00e5 gick det \u00e4nd\u00e5 r\u00e4tt bra med mig. Handleden p\u00e5 v\u00e4nster hand v\u00e4rkte massor n\u00e4r jag skulle g\u00e5 och l\u00e4gga mig och jag kunde inte anv\u00e4nda handen alls. H\u00f6ger l\u00e5r \u00e4r nu mestadels r\u00f6tt bara med ett fint bl\u00e5m\u00e4rke under som \u00f6mmar n\u00e4r jag trycker p\u00e5 det. Men det \u00e4r mest ytligt. Ingen l\u00e5rkaka eller s\u00e5. \u00c4ven h\u00f6ger kn\u00e4 g\u00f6r lite ont vid vissa anstr\u00e4ngningar, som att g\u00e5 nerf\u00f6r trappan. Nu n\u00e4r jag skriver detta p\u00e5 kv\u00e4llen dagen efter s\u00e5 k\u00e4nner jag inte s\u00e5 mycket i handleden. Det g\u00f6r lite ont om jag anstr\u00e4nger den p\u00e5 fel s\u00e4tt. Men annars g\u00e5r det bra. S\u00e5 nu kan jag n\u00e4stan k\u00f6ra igen. Men det blir nog vila till p\u00e5 L\u00f6rdag d\u00e5 det \u00e4r t\u00e4vling i V\u00e4stg\u00f6tacrossen igen. Denna g\u00e5ng i Bor\u00e5s.<\/p>\n

En bild fr\u00e5n Instagram p\u00e5 hur mitt l\u00e5r s\u00e5g ut ett par timmar efter vurpan. Nu \u00e4r det m\u00f6rkare r\u00f6tt med f\u00e4rgen av ett bl\u00e5m\u00e4rke under ocks\u00e5.<\/p>\n

\"aj\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mycket sent best\u00e4mde jag mig f\u00f6r att \u00e5ka till Falk\u00f6pings Motorstadion och tr\u00e4na. Klockan var 01.00 p\u00e5 l\u00f6rdag morgon n\u00e4r jag best\u00e4mde mig och sl\u00e4ckte lampan. Efter lite orolig s\u00f6mn vaknade jag innan klockan ringde och gick och b\u00f6rjade g\u00f6ra mig i ordning. Var vid banan runt 10.00 n\u00e4r det \u00f6ppnade. Massa folk i dep\u00e5 … Read more Tr\u00e4ning p\u00e5 Falk\u00f6pings Motorstadion<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":{"0":"post-528","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-traning"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/528"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=528"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/528\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}