{"id":968,"date":"2016-02-28T18:38:46","date_gmt":"2016-02-28T17:38:46","guid":{"rendered":"http:\/\/dreamx.blog.se\/?p=968"},"modified":"2016-02-28T18:38:46","modified_gmt":"2016-02-28T17:38:46","slug":"vintercupen-deltavling-5-tibro-2016-02-27","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=968","title":{"rendered":"Vintercupen delt\u00e4vling 5, Tibro 2016-02-27"},"content":{"rendered":"<p>\u00c4ntligen lite fart och flyt i sp\u00e5ret. H\u00e4rligt v\u00e4der och kanonfint sp\u00e5r. Redan d\u00e5 jag s\u00e5g f\u00f6rhandsvisningen av sp\u00e5ret var jag n\u00f6jd \u00f6ver att det g\u00e5r p\u00e5 &#8221;endurosidan&#8221; i Tibro och inte p\u00e5 crossbanan. Jag tycker att det brukar vara roligt och det brukar g\u00e5 bra f\u00f6r mig p\u00e5 endurosidan. V\u00e4dret verkade lovande ocks\u00e5. N\u00e5gra minusgrader p\u00e5 natten s\u00e5 att underlaget \u00e4r fruset och klarbl\u00e5 himmel med en str\u00e5lande sol.<\/p>\n<p>Mycket riktigt s\u00e5 blev det s\u00e5 h\u00e4rligt. Jag gick f\u00f6rst och tittade lite ute p\u00e5 sp\u00e5ret innan det var dags f\u00f6r start. Solen sken och sp\u00e5ret s\u00e5g helt underbart ut. S\u00e5 n\u00e4r det var dags att k\u00f6ra och jag hunnit v\u00e4rma upp var jag riktigt varm och kunde ta av mig den fodrade vinterv\u00e4sten jag hade p\u00e5 mig. K\u00e4nns p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt alltid trevligare och k\u00f6ra utan den.<\/p>\n<p>Ut p\u00e5 f\u00f6rsta varvet och tycker att jag hittar fart och flyt direkt. K\u00f6r snart f\u00f6rbi den f\u00f6rsta och ganska snart \u00e4ven den andra f\u00f6raren. D\u00e5 k\u00e4nde jag mig snabb. Jag tror jag k\u00f6rde om fem stycken f\u00f6rsta varvet och en kom tillbaka och k\u00f6rde f\u00f6rbi mig igen. Men jag tyckte det gick j\u00e4ttebra f\u00f6r min del. Ingen vurpa och inte ens ett motorstopp.<\/p>\n<p>Lite vila och sedan gav jag mig ut p\u00e5 varv tv\u00e5. Jag b\u00f6rjade f\u00e5 lite kramp i underarmarna och b\u00f6rjade k\u00f6ra lite stelt. N\u00e4r jag dessutom uppt\u00e4cker att en v\u00e4n ligger bakom mig och hetsar blir jag \u00e4nnu stelare i min k\u00f6rning. Jag b\u00f6rjar k\u00e4nna mig stressad och g\u00f6r m\u00e5nga sm\u00e5 misstag s\u00e5 jag sl\u00e4ppte f\u00f6rbi honom ist\u00e4llet och f\u00f6rs\u00f6ker jaga. Han k\u00f6r bra och k\u00f6r ifr\u00e5n mig n\u00e5gra sekunder men mot slutet n\u00e4r det finns alternativsp\u00e5r v\u00e4ljer jag det lite kortare men sv\u00e5rare sp\u00e5ret s\u00e5 jag kom ikapp igen.<\/p>\n<p>Varv tre g\u00e5r fint utan n\u00e5gra som helst fad\u00e4ser. Jag \u00e4r dock fortfarande ganska stum i underarmarna men mot slutet av varvet sl\u00e4pper det och jag v\u00e5gar gasa p\u00e5 lite mer igen. N\u00e4r jag kommit in f\u00f6r varvning och vilar n\u00e5gra minuter passar jag p\u00e5 att titta p\u00e5 live-resultatet och ser att min v\u00e4n som hetsade mig under varv tv\u00e5 endast ligger en tiondel efter mig. Jag f\u00f6rs\u00f6ker att tagga upp lite och t\u00e4nka att jag m\u00e5ste k\u00f6ra snabbare \u00e4n honom sista varvet.<\/p>\n<p>Fj\u00e4rde varvet g\u00e5r j\u00e4ttebra. H\u00e4rligt flyt fr\u00e5n b\u00f6rjan och k\u00e4nns som om jag har bra fart. Mot slutet av varvet k\u00e4nner jag att mj\u00f6lksyran \u00e4n p\u00e5 v\u00e4g att sl\u00e5 ut i armarna. Men det g\u00e5r bra \u00e4nd\u00e5. Hela varvet gick j\u00e4ttebra. V\u00e4l i m\u00e5l s\u00e5g jag att jag var snabbare sista varvet och k\u00e4nde mig n\u00f6jd.<\/p>\n<p>Jag slutade p\u00e5 38:e plats av 98 startande i min klass.<\/p>\n<p>Helt klart n\u00f6jd med min k\u00f6rning och k\u00e4nde att jag inte kunde gjort b\u00e4ttre \u00e4n vad jag gjorde. Jag tyckte att jag k\u00f6rt s\u00e5 snabbt som jag kan efter min f\u00f6rm\u00e5ga. Nu m\u00e5ste jag tr\u00e4na \u00e4nnu mer om jag ska bli snabbare. S\u00e5 sammanfattningsvis var det en fantastisk dag, j\u00e4ttefint sp\u00e5r och hade underbart s\u00e4llskap. Perfekt dag helt enkelt.<\/p>\n<p>Nedan kommer film fr\u00e5n mitt f\u00f6rsta varv.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"865\" height=\"487\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/KM8QuMpj53Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c4ntligen lite fart och flyt i sp\u00e5ret. H\u00e4rligt v\u00e4der och kanonfint sp\u00e5r. Redan d\u00e5 jag s\u00e5g f\u00f6rhandsvisningen av sp\u00e5ret var jag n\u00f6jd \u00f6ver att det g\u00e5r p\u00e5 &#8221;endurosidan&#8221; i Tibro och inte p\u00e5 crossbanan. Jag tycker att det brukar vara roligt och det brukar g\u00e5 bra f\u00f6r mig p\u00e5 endurosidan. V\u00e4dret verkade lovande ocks\u00e5. N\u00e5gra &hellip; <a href=\"https:\/\/rr.ahlin.org\/?p=968\" class=\"more-link\">Read more <span class=\"screen-reader-text\">Vintercupen delt\u00e4vling 5, Tibro 2016-02-27<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"class_list":{"0":"post-968","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-tavlingar"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/968"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/968\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rr.ahlin.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}