Träning

Jahapp, då var det Februari då och nästa sommarsäsong närmar sig med stormsteg. Men idag var det så långt ifrån sommar det kunde vara, nästan.

Dagens enduroskola skulle köras i ca 1 dm snö och det snöade när vi började men lugnade ner sig strax efter. Någon minusgrad så det var rätt fina förutsättningar för lite vinterenduro. Dagen började med lite träning runt den gyllene triangeln för att få lite position på hojen så det kördes med både en och två händer. Fick beröm för att jag i början var den ende som följde med kroppen när vi körde med en hand. Snart började det gå riktigt fort. Kul!

Sedan var det ut runt spåret och lyckades med en fin vurpa när framhjulet kanande över vallen jag låg emot. Men annars gick det bra. Det blev bara tre blodiga knogar och en spräckt fingertopp under dagen. Körde fint genom de kurvor som hade vallar och fick rätt bra flyt på körningen. Gött att känna efter att jag både kände mig ringrostig och ett dåligt resultat i Tibro.

Jag bad t.o.m. om lite extrahjälp utav min kusin idag för att jag ville börja förstå hur jag skulle ta mig runt träd med snäva svängar och lite trångt. Fick lite feedback och lite att tänka på. Körde på lite extra efteråt för att se om jag kunde hitta någon bra känsla för såndär bökenduro. Jag fick faktiskt två tankeställare. Dels hur jag skulle hålla min kropp och axlarna och yttre armbåge. Sedan efter ett par varv så kom jag på hur jag skulle titta också. Upptäckte att jag gärna tittade på träden istället för i spåret längre fram. Förmodligen för att jag är rädd för att köra i träden. Men effekten blir nästan motsatt. Tittar man på trädet så blir det nästan att man kör på det också. Så lite mer självförtroende för den typen av spår har jag nu. Tusen tack för den extra tiden Rickard.

Lite video kommer under veckan. Ni får en bild så länge.

Edit: 2015-02-06
Videon från träningen:

Ännu ett träningspass avklarat i Falköpings MK Enduroskola.
Denna gång på ett helt nytt ställe. Det var riktigt kul och vid ett tillfälle lite för svårt för min nivå, men jag löste det till slut.

Nu blir det väl att blicka framåt mot start av VinterCupen Östra Skaraborg. Första deltävlingen på hemmaplan i Falköping den 27/12. Därefter missar jag nästa deltävling den 6/1 i Tidaholm p.g.a. lite utlandsvistelse. Ska bli gött att komma ifrån vintergeggan och all kall fukt lite.

Nu har det gått ett par träningar med enduroskolan i Falköping.

Söndagen den 30:e November. Gick allt bra. I alla fall nästan allt. Två av de svängar jag tycker är roliga skulle vi träna på. Och inte nog med det. Jag verkade göra helt rätt också. Så pass rätt att jag fick föregå med gott exempel och visa. Jag lyckades dock ramla en gång mot slutet när jag skulle prova något nytt som verkade vara nästan helt omöjligt. Men dagen var bra, det var roligt och jag fick beröm. Här är lite ihopklippt från den dagen:

Sedan var jag iväg en vecka efter. Alltså 7:e December. Men idag gick det inte lika bra. Tacklade ett träd ganska hårt och tappade luften rätt så rejält. Inte värre än så med mig och jag fick rätta till hojen lite efter då styret blev snett och bromshandtaget snurrat lite.
Detta är vad min kamera fångade:

Två dagar senare ser min axel ut så här och blåmärket har gått ner över bicepsen. Fast det är i det gula området jag tog smällen och är öm nu efteråt.